早产是需要准妈妈们要了解的，今天主要来分享如何预防早产?引起早产的原因是什么?希望可以帮助到各位准妈妈。如何预防早产?严格来说，我们并不能够预防所有早产，只能通过调整可控性因素，将早产的风险尽可能地降...

很多宝妈在孕期会出现抽筋，虽然孕期抽筋不是大问题，但也很痛苦，那孕期抽筋应如何缓解呢?下面由张家口月子中心来分享缓解孕期抽筋四个方法。1.增加钙的摄入。你可以在孕期检查时告诉医生，医生会根据检查结果调整钙的摄入量。一般来说，钙的摄入量不应低于每天800毫克。此外，除了增加钙的摄入，你还需要在白天出去散步和晒太阳，但要避...

女性爱美是天生的，当了妈妈的女性更应该爱美。好不容易结束长达十个月的孕期，卸货之后的女性难免想打扮一下自己，却因为哺乳的关系，很多新手妈妈都不知道此时戴美瞳是否会给孩子带来不利。那问题来了，哺乳期可以...

很多宝妈出现眼睛干涩，不舒服，就想用眼药水来缓解。但是因为处于哺乳期，吃药非常谨慎，怕影响母乳质量和宝宝健康，所以不知道能不能用眼药水。那正在哺乳期的宝妈能用眼药水吗?下在由张家口月子中心来告诉你。答案是肯定的。目前临床上使用的滴眼剂大多药物浓度较低，哺乳期母亲滴眼药后进入血液的成分较少，进入乳汁的药物更少。如果哺乳期...

不管天热还是天凉，以致在冬天，新妈妈在分娩后总会比正常人汗多，有的人大汗淋漓，稍微活动或进食时，更是汗流满面，全身汗出，黏湿难受。这是什么缘由呢?这是由于，新妈妈在妊娠期间，体内水分积存，仅血液就比孕...

宝妈在哺乳期一定要保持乳房清洁，那如何清洁乳房?下面由张家口月子中心来告诉你。乳房上有许多微生物与人体共存。通过母乳喂养，这些微生物会进入宝宝的肠道，从而帮助宝宝建立正常的肠道菌群，减少过敏反应的发生...

很多新宝妈不知道如何来母乳喂养宝宝，今天由张家口月子中心来分享母乳喂养的正确姿势及宝宝含乳的正确姿势，一起来看看吧。一、母乳喂养的正确姿态母乳喂养主要有躺着喂和坐着喂两种办法。躺着喂合适刚分娩后的几天...

宝宝的脐带直径约1厘米左右的。愈合过程是这样的：宝宝出生第1-3天，脐带残端钳夹，表面湿润且发亮;第4-10天，钳夹处断开或被除去，局部干燥暗淡;第10天以后，残端脱落，可少量出血，并有小段残留;接下来残端脱落，形成结痂;大概在14-18天，宝宝脐带切口完全愈合。脐带是母婴间连接的桥梁，怀胎十月，宝宝就是通过脐带血液循...